汽車隔熱紙

恆春鎮長選戰激烈，昨天傍晚在大光里舉辦政見會時，傳出暴力事件！鎮民代表蔡新將與漁會陳情者發生肢體衝突，遭一名江姓男子毆打，滿臉是血送醫，江姓男子同樣自稱受傷.就在幾個小時後，另一名鎮長候選人的老家門前，也遭人丟擲爆竹，警方火速在10小時內找到嫌犯，嫌犯供稱，不知道該路段是候選人家，只是一時好玩，「亂放爆竹」與選舉無關。政見發表會氣氛火爆，場內叫囂，場外也是一觸即發，兩派人馬30、40人吵得不可開交，兩名警方擋在中間，企圖隔開雙方，但最後還是打了起來，現場一片混亂，鎮民代表蔡新將被人打到滿臉是血，痛得走上救護車。恆春警分局副分局長林明泉表示，「當時，其中有個江姓民眾見狀，就上前跟蔡姓代表拉扯，並毆打蔡姓代表導致眼睛這邊有挫傷。」警方啟動快打機制，在醫院裏找到打人的江姓男子，聲稱自己也被對方打傷，發生暴力事件的場合，竟然是恆春鎮長的政見發表會，當時鎮代蔡新將是去替鎮長候選人盧玉棟助講，離開時與前來陳請的漁會理事長等人發生衝突。就在警方釐清事發原因之際，另一名鎮長候選人張榮志在的老家門前，也疑似遭人丟擲爆裂物，一輛車開過去過，突然一陣火光，離開後，紙質的碎片留在地上，由於地點相當敏感，警方立即調閱附近監視器，在10小時之內宣布破案，逮到劉姓男子等三人。恆春分局偵查隊副隊長鄭福彬表示，「他們三人也沒有特定政治支持的對象，當天的行車紀錄器上確實是在，去釣魚然後回來在路上臨時的，去燃放鞭炮的行為是相符的。」嫌犯供稱，放的爆竹是轟天雷，上個月在廟會活動中撿來的，一時好玩才會燃放，警方初步研判與選舉無關，但為了慎重起見，仍然依法將三人移送法辦。（民視新聞／洪明生 屏東報導）

區塊鏈技術公司 Lympo 推出一種針對健身產業的新行銷技術方法。通過發布加密代幣獎勵，讓健身活動遊戲化和以鼓勵人們持續進行健身鍛煉。在完成健身目標與鍛煉挑戰後，用戶將通過 Lympo 應用程序獲得代幣獎勵。Lympo 代幣獎勵的推行旨在向全世界鼓勵健康生活，促進人們運動或增加健身相關活動。Lympo 新應用程序將於下個月正式在美國推出，這款名為「Lympo Run」的應用程式允許用戶通過簡單的步行或跑步挑戰來賺到代幣。獎勵將以 LYM 加密代幣的形式發行，具有真正的貨幣價值，可用於在 Lympo Shop 購買體育用品，且在同一個應用程式當中。對於健康產業相關廠商，像是健身房、私人教練、體育用品店等，也可以通過在 Lympo Run 上舉辦贊助挑戰來提高品牌知名度。廠商可以決定完成贊助挑戰將發行多少 LYM，獎勵越大，對 Lympo 用戶群的吸引力也就越大。「這是行銷方面的新範例，企業廠商可以將資金運用在積極運動群眾，而不是向傳統行銷公司支付大筆行銷費用，同時提高品牌知名度並完成社會責任。」Lympo 行銷長 Gintautas Nekrosius 表示。從本質上講，Lympo 為每個平台參與者創造了一個有利的情境，用戶可以通過 LYM 代幣獎勵從健身活動中獲利，而舉行挑戰活動的廠商可以獲得來自全球目標群眾的關注。Lympo 執行長 Ada Jonuse 表示，Lympo 的長期目標是成為所有健身的活動社區中心，他說道:「健康和健身產業需要自己的 Uber，這就是我們努力成為的目標。在未來，除了積極生活賺錢外，Lympo Run 用戶還可以輕鬆找到並與私人教練交流，獲取有關體育、健康方面的大量資訊。」

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】歐巡賽的Final Series（年終系列賽）二部曲－NedBank Golf Challenge Hosted by Gary Player（萊利銀行挑戰賽），週四即將在南非太陽城的Gary Player Country Club（蓋瑞普雷爾鄉村俱樂部）開打，歐洲萊德盃球星似乎有意輪流登場，本週主打北愛爾蘭名將Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）和西班牙的Sergio Garcia（瑟吉歐•賈西亞）。現年二十九歲的麥克羅伊，曾經在2012、2014和2015年三度登上歐巡賽球王寶座，不過自從2016年夏天贏得自己主辦的Dubai Duty Free Irish Open Hosted by the Rory Foundation（愛爾蘭公開賽）後，歐巡賽的生涯勝場數一直停留在「十三」。儘管如此，今年球季靠著包括英國公開賽在內的三個第二名，這位前世界球王目前在Race to Dubai（杜拜追逐戰）積分榜位居第八，落後義大利選手Francesco Molinari（法蘭契斯柯•墨利納瑞）超過兩百萬分，只要連贏最後兩場比賽冠軍，仍有機會逆轉這項年度大獎。「我來的這裡的目標就是，看看自己能否在下週四和法蘭契同分在最後一組出發，這樣就是非常好的開始。」擁有四座大賽冠軍的麥克羅伊說道。「接下來兩週勢必要打出好成績，不過先看本週會發生什麼事。感覺球技狀況還不錯，之前在中國沒有打得很好，但經過一週的休息和調整，希望本週會有好的開始。」另一位萊德盃球星賈西亞則多休息了一週，他三週前在自己主辦的Andalucia Valderrama Masters hosted by the Sergio Garcia Foundation（安達路西亞名人賽）完成三連霸業，目前積分榜名列三十，無論如何都是不可能威脅墨利納瑞。相較於上週的Turkish Turkish Airlines Open（土耳其公開賽），本週的陣容略遜一籌，預計世界排名的冠軍積分為三十四分，衛冕者是地主選手Branden Grace（布蘭登•葛雷斯），他去年把握天時地利人和的優勢，後來居上贏得個人第八座歐巡賽冠軍。「實在太美妙了！」世界排名四十八的葛雷斯說道：「顯然，那是永生難忘的一刻，我贏得南非最大的比賽。」這場總獎金七百五十萬美元的賽事，共集結了七位世界排名前五十的高手，包括另一位地主球星Louis Oosthuizen（路易•威斯泰森），以及Kiradech Aphibarnrat（奇拉戴克•阿菲邦拉特）、李昊桐（HaotongLi）和Matthew Fitzpatrick（馬修．費茲派崔克）。

每日健康／採訪報導 廖思涵 在醫療資訊越來越發達的情況下，人類為了延續生命過度依賴藥物的情況時常出現，因為現代人的飲食與作息不正導致身體容易出現許多毛病，這時候有些民眾會選擇前往藥局擅自購買成藥來緩解症狀；不過有部分民眾也會因為懶散，當身體不適時不願前往醫院做治療，導致對自體體質不夠了解，也對藥物的服用上不夠了解。這次每日健康邀請集專業與美麗於一身的甘誼文藥師來向大家說明有關「藥物過敏」的一些正確衛教，為了身體好吃藥控制是必然，不過如果因過敏而導致反效果，當心這樣對生命產生的威脅更是相當大的喔！為什麼會發生藥物過敏？現在要發生藥物過敏是相當常見的，不論是否有過過敏的病史，藥物過敏是每一個人都有可能會發生的。但許多民眾疑惑，為何同樣的藥物，但別人吃沒事、自己吃就過敏了，對此，甘誼文藥師表示，當患者自身在服用、塗抹，或注射藥物時，因免疫系統產生了變化，才會導致藥物過敏的發生。藥物過敏會出現什麼症狀？會引起藥物過敏的因素有相當多，除了與個人體質有關以外，也和遺傳、性別、年齡均有關係。而常見的藥物過敏的症狀有六種，以下甘誼文藥師將為大家一一介紹：第一個可能發生的症狀：疹當使用藥物後，皮膚可能會出現紅疹、搔癢，或者是長水泡。第二個可能發生的症狀：破當使用藥物後，可能會出現口腔潰瘍。第三個可能發生的症狀：痛當使用藥物後，可能會出現喉嚨痛的症狀。第四個可能發生的症狀：紅當使用藥物後，有可能出現紅腫反應，包括眼睛紅腫、灼熱。第五個可能發生的症狀：腫當使用藥物後，可能出現腫的反應，且腫的症狀通常很明顯，尤其可能發生在眼睛與嘴唇的位置。第六個可能發生的症狀：燒當使用藥物後，有部分患者可能會出現發燒的症狀。藥物過敏的發生時間當使用完藥物沒有任何不適就代表沒有藥物過敏？錯！甘誼文藥師特別補充，藥物過敏分成立即型與延遲型，有些人會在服藥後的一小時內發生症狀，但也有可能會延遲好幾個小時，或者隔幾天才有過敏反應。發生藥物過敏該怎麼處置？當發生過敏不適時，當下先不要著急，第一步驟就是務必將所有正在服用的藥物停止，然後立即就醫檢查。千萬不要小看藥物過敏，以為休息一下就沒事了，其實藥物過敏是有死亡的風險的，因此一旦發生上述六大症狀，一定要停下手邊動作，立即尋求幫助，必找出病因和尋找替代藥物，這樣才是最佳保命之策！哪些藥物容易發生過敏？其實任何的藥物都有可能發生過敏，但臨床上有幾項藥物的過敏反應發生得較以頻繁，包含：1.抗生素2.顯影劑3.麻醉劑4.非固醇類的消炎止痛藥5.阿司匹靈醫師溫馨叮嚀在服用這些藥物時，一旦出現上述六種症狀，一定要立即求醫，千萬別因忽略小細節，而賠上寶貴的一條生命呀！延伸閱讀三種藥品千萬母湯「磨粉」吃！藥師叮嚀：當心吃出藥物過敏、食道受損

2018年11月07日 上稿編輯： 鄒敏惠 整理：鄒敏惠（環境資訊中心記者）環保團體發起在11月11日舉行高雄反空污大遊行，面對此次遊行訴求之一的興達電廠即刻除役，台灣健康空氣行動聯盟、立委陳宜民7日聯合召開記者會，表示興達電廠燃煤機組是全台最老舊的，除役後南部的空品都將有望改善。不過，台電並無此打算。台電指出，空污問題絕非單一電廠即可解決，且興達電廠目前正配合空污執行降載。台電表示，興達電廠預計將在2023年更換機組為天然氣發電，同時讓燃煤機組陸續除役。環保團體指出，高雄是全台灣空氣污染最嚴重的重災區，細懸浮微粒（PM2.5）濃度全年平均值將近40微克/立方米，遠超過世界衛生組織（WHO）所建議的年平均值10微克/立方米。而環團認為，興達電廠除役的話，不只是高雄，台南、高雄、屏東等南部縣市將可同時減少空污。台灣健康空氣行動聯盟理事長葉光芃說：「不是殺高雄人而已，是也會殺台南，因為興達剛好在台南跟高雄的交界，你可以馬上讓它除役，就是我們的主張。」不過台電強調，為了改善空污，興達電廠已盡力配合設備改善、降載。台電表示，興達電廠已投入超過300億元改善空污排放，包含興建室內煤倉與更新改善空污防制設備等，自去年起也再投入1億元更新觸媒還原環保設備，可藉由提高脫硝效率，氮氧化物排放每年再降低達281噸。降載減排至今更已累積執行475次。立委陳宜民表示，下周一（12日）立院法衛環委員會，會至高雄興達港或大林工業區進行視察。環團也將於11月11日走上街頭，繼續呼籲興達電廠立即除役。《2018高雄反空污遊行訴求》 一、高雄市政府立即訂立《生煤自治條例》，嚴管發電廠、鋼鐵廠、石化廠生煤使用量。 二、國營事業（台電、中鋼、中油）佔高雄工廠空氣污染一半以上，應立即大幅減少污染 1. 台電興達、大林燃煤火力發電廠，提前2019年改建天然氣。 2. 中鋼應於2020年前濕式煉焦爐停爐，製程改成天然氣，煤礦砂改室內堆置。 3. 核予中鋼、台電生煤使用量應年減20% 4. 退回中油曄揚石化設廠申請。 三、要求刪除《空氣污染防制法》第9條，移動污染減量不得換抵固定污染使用。 四、高雄市區樹冠覆蓋面積翻倍增加，增植保護樹木，減少空污危害。 《2018高雄反空污遊行資訊》 時間：2018/11/11（日）下午一點 地點：中央公園站集合 路線：行經高雄市政府到三多商圈（星光園道）集會。

先是張麗善宣布辭去立委，陳其邁隨即跟進，都宣稱是「破釜沈舟」。然而，他倆所處的位置不同，破釜沈舟乃有效果差異。破釜沈舟的典故出自楚霸王項羽：秦將章邯擊殺項梁後，轉向北方，將趙王趙歇圍困在鉅鹿。項羽率軍救趙，在所有楚軍渡過漳水後，項羽下令將渡河船隻全數鑿沈、將煮飯的鍋具全數打破，再將軍隊宿營的帳蓬全數燒掉，全體官兵每人只能帶三日口糧，顯示必死的決心，而士卒也都完全抛棄回頭的思考。楚兵已無退路，個個奮勇，殺聲震天，一連九陣擊破秦軍，秦將王離戰死，主帥章邯請降，原本在鉅鹿城外作壁上觀的諸侯都畏服項羽——鉅鹿之戰確定秦帝國不再有反抗之力，同時奠定項羽的諸侯盟主地位。相似的情況出現於元末，朱元璋由滁州攻太平，渡過長江後，命徐達將船隻纜繩通通砍斷，部隊沒了退路，朱元璋激勵兵士：「前面就是太平，攻下來，任由大家搶掠。」於是全軍奮勇攻城，攻下了太平。這兩個實例都是進攻而非防守，而孫子兵法對於「攻 vs.守」有著明確界定。《孫子兵法‧形》：善戰者，先為不可勝，以待敵之可勝。……不可勝者，守也；可勝者，攻也。……善守者，藏於九地之下；善攻者，動於九天之上。意思是，先紮穩自己的壁壘，讓敵方無懈可擊，然後等待敵方露出破綻。而無論攻或守，都要讓對手捉摸不到（九天之上／九地之下）。前述鉅鹿之戰，章邯採用的是「圍點打援」戰略，將鉅鹿城包圍起來，但是不攻城，反而堅固己方壁壘對來援救的各路諸侯軍，先採守勢然後攻擊其側翼——完全符合上述孫子兵法原理。正因如此，項羽如果中規中矩的發動攻擊，章邯已經「先為不可勝」，楚軍又沒有人數上的優勢，多半跟其他諸侯軍一樣下場。於是項羽才「破釜沈舟」，斷絕士兵的退路，楚軍於是「置之死地而後生」（九地篇），個個拼命，擊潰了秦軍。套用到今天選戰：張麗善是挑戰者，她採破釜沈舟手段，符合「處於劣勢的進攻方」條件。可是陳其邁理論上屬於防守方，而且陳菊去助選也大聲疾呼「守住高雄」，用破釜沈舟就不太相合。誓死守城的歷史實例，如唐朝張巡、許遠守睢陽城，殺自己的愛馬、愛妾供將士吃，那才是激勵軍民士氣的手段。相反的，守城而「破釜」，只怕城內人心要離散了。雖然，歷史故事與今日選戰，時空／主題完全不同，但道理是不變的。陳其邁的破釜沈舟動作，跟他宣稱「選情仍然優勢」似乎矛盾，而韓國瑜的外在聲勢高漲，更令選民認定「陳其邁已經居於劣勢」。也就是說，陳其邁的訴求混淆了選民，不容易打動選民。（因為腦袋中的「第一戰場」混淆了）這就跟生病吃特效藥一樣，特效藥多屬抗生素，抗生素對細菌有針對性，譬如該吃紅黴素卻吃了綠黴素，會是什麼效果？ 更多論壇文章 香港告別最星光燦爛的時代 「抹紅」是綠營的萬年奶嘴或萬靈仙丹 韓國瑜三大失誤 造就高雄選情關鍵轉折 當長輩口中的「泰勞」紛紛回家，台灣年輕人願意南向找機會嗎？ 美國期中選舉 川普的逆襲＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

高學歷與就業呈現什麼樣關係？有人力銀行針對具有碩、博士學歷上班族進行調查發現，雖有31.72%持正向肯定，認為這張畢業證書有「加分」效果，但令人驚訝的是，有24.63%坦言高學歷反而會「扣分」，另外還有43.65%表示沒感覺。從交叉分析顯示，取得「國外碩士」學歷的上班族對求職最有感，直言頂著碩士光環有助於就業力。1111人力銀行針對高學歷與就業進行調查發現，高學歷被許多人認定「有扣分效果」的原因為「企業給薪不如預期」(56.83%)、「需要高學歷的職缺不多」(51.91%)，以及「工作內容不需要高學歷」(48.63%)。1111人力銀行公共事務部暨職涯發展中心總經理李大華表示，據統計國內擁有碩、博士學歷者高達142.2萬人，比10年增加一倍，而且與OECD（經濟合作暨發展組織）各國相較，台灣高學歷就業者居全球第四。而從目前就業市場特性來看，學歷確實是進入某些產業的門檻，加上高等教育的擴充，促使國人不斷向上攻讀更高的學位，以期未來在職場中，能夠拿到更優渥的薪資條件。且根據主計總處統計，2017年研究所以上失業率為2.82%，高於專科學歷的2.77%，也說明高學歷並非就業萬靈丹。再觀察本次調查，受訪者平均年齡38歲，目前正職薪水為58047元，若與出社會的第一份薪水43601元相較，平均增加14,446元(33.13%)。又根據交叉分析觀察薪資成長變化，以「國外碩士」最為吃香，薪資成長高達45.1%，反觀國內博士者，薪資成長不到兩成，土本博士光環黯然失色。李大華指出，中小型企業主基於經營型態及人事成本考量，對於博士人才需求度並不高，加上現行國內大學與研究單位的正式教職一位難求，缺乏不適任教師淘汰機制，致使有心想進入學術圈的博士求職者，只好退而求其次擔任兼任助理教授，不僅要扛下教學重任，還得分攤行政庶務，短期聘僱制又難以保障長久職涯發展，在就業市場中進退維谷。李大華建議，台灣優秀人才濟濟，年輕學者卻面臨找不到合適位置的困境，碩博士供過於求已是事實，建議相關單位宜盡速研擬相關人力規畫，避免高端人才閒置或外流，而不利國內產業長久發展。 更多 NOWnews 今日新聞報導 鴻海10月營收逾5897億元 創歷年同期新高 惡老闆bye bye！勞動事件法三讀通過 勞工權益大躍進

由於油價進一步下跌，引發投資人擔憂全球經濟減緩，美國股市週五中場下跌，但本週仍可望大幅上漲。道瓊盤中下跌逾 240 點。台北時間 00:51道瓊工業平均指數下跌 228.63 點或 0.87% 至 25962.59。Nasdaq 指數下跌 132.87 點或 1.73% 至 7398.01。S&P 500 指數下跌 30.72 點或 1.10% 至 2776.11。紐約原油下跌 0.8% 至每桶 60.16 美元，盤中一度跌破 60 美元，為自 3 月以來首度跌破該關卡。油價亦進一步跌入了空頭市場領域，即自 52 週高點下跌逾 20%。中國的經濟數據令人失望，亦壓低了市場氣氣。中國汽車業協會說，10 月國內銷售下降 11.7%，為連續第四個月下降。上海綜合指數下跌 1.4%。在美國，Caterpillar 股價下跌 3.2%，通用汽車下跌 2.2%。股價下跌重燃了全球經濟可能減緩的擔憂，而此時聯準會 (Fed) 亦有意進一步緊縮貨幣政策。週四，Fed 決議維持利率不變，一如預期，但央行官員的談話顯示，將持續升息。儘管 Fed 在發布的會後聲明中指出，企業投資減緩，但預期央行仍將進一步緩慢升息。上個月，交易員謹慎，即因擔憂 Fed 的升息行動。但在期中選舉後的大幅漲勢後，股市本週仍可望大幅上漲。本週至週四收盤為止，S&P 500 與道瓊分別上漲了 3.1% 與 3.6%。Nasdaq 上漲了 2.4%。美國期中選舉結果，民主黨贏得眾院控制權，共和黨則維持住參院多數席位。此一結果已廣為預期。根據美銀美林指出，自 1928 年以來，在此一政府型態下 -- 即國會分裂加上共和黨總統，S&P 500 平均每年上漲 12%。分析師說，目前股市的情況是 "良好，但可能有意外"，波動與震盪使得部份投資人守於場外。

先是張麗善宣布辭去立委，陳其邁隨即跟進，都宣稱是「破釜沈舟」。然而，他倆所處的位置不同，破釜沈舟乃有效果差異。破釜沈舟的典故出自楚霸王項羽：秦將章邯擊殺項梁後，轉向北方，將趙王趙歇圍困在鉅鹿。項羽率軍救趙，在所有楚軍渡過漳水後，項羽下令將渡河船隻全數鑿沈、將煮飯的鍋具全數打破，再將軍隊宿營的帳蓬全數燒掉，全體官兵每人只能帶三日口糧，顯示必死的決心，而士卒也都完全抛棄回頭的思考。楚兵已無退路，個個奮勇，殺聲震天，一連九陣擊破秦軍，秦將王離戰死，主帥章邯請降，原本在鉅鹿城外作壁上觀的諸侯都畏服項羽——鉅鹿之戰確定秦帝國不再有反抗之力，同時奠定項羽的諸侯盟主地位。相似的情況出現於元末，朱元璋由滁州攻太平，渡過長江後，命徐達將船隻纜繩通通砍斷，部隊沒了退路，朱元璋激勵兵士：「前面就是太平，攻下來，任由大家搶掠。」於是全軍奮勇攻城，攻下了太平。這兩個實例都是進攻而非防守，而孫子兵法對於「攻 vs.守」有著明確界定。《孫子兵法‧形》：善戰者，先為不可勝，以待敵之可勝。……不可勝者，守也；可勝者，攻也。……善守者，藏於九地之下；善攻者，動於九天之上。意思是，先紮穩自己的壁壘，讓敵方無懈可擊，然後等待敵方露出破綻。而無論攻或守，都要讓對手捉摸不到（九天之上／九地之下）。前述鉅鹿之戰，章邯採用的是「圍點打援」戰略，將鉅鹿城包圍起來，但是不攻城，反而堅固己方壁壘對來援救的各路諸侯軍，先採守勢然後攻擊其側翼——完全符合上述孫子兵法原理。正因如此，項羽如果中規中矩的發動攻擊，章邯已經「先為不可勝」，楚軍又沒有人數上的優勢，多半跟其他諸侯軍一樣下場。於是項羽才「破釜沈舟」，斷絕士兵的退路，楚軍於是「置之死地而後生」（九地篇），個個拼命，擊潰了秦軍。套用到今天選戰：張麗善是挑戰者，她採破釜沈舟手段，符合「處於劣勢的進攻方」條件。可是陳其邁理論上屬於防守方，而且陳菊去助選也大聲疾呼「守住高雄」，用破釜沈舟就不太相合。誓死守城的歷史實例，如唐朝張巡、許遠守睢陽城，殺自己的愛馬、愛妾供將士吃，那才是激勵軍民士氣的手段。相反的，守城而「破釜」，只怕城內人心要離散了。雖然，歷史故事與今日選戰，時空／主題完全不同，但道理是不變的。陳其邁的破釜沈舟動作，跟他宣稱「選情仍然優勢」似乎矛盾，而韓國瑜的外在聲勢高漲，更令選民認定「陳其邁已經居於劣勢」。也就是說，陳其邁的訴求混淆了選民，不容易打動選民。（因為腦袋中的「第一戰場」混淆了）這就跟生病吃特效藥一樣，特效藥多屬抗生素，抗生素對細菌有針對性，譬如該吃紅黴素卻吃了綠黴素，會是什麼效果？ 更多論壇文章 香港告別最星光燦爛的時代 「抹紅」是綠營的萬年奶嘴或萬靈仙丹 韓國瑜三大失誤 造就高雄選情關鍵轉折 當長輩口中的「泰勞」紛紛回家，台灣年輕人願意南向找機會嗎？ 美國期中選舉 川普的逆襲＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

（中央社記者龍柏安台北7日電）台灣羽球一哥周天成，今天在福州中國公開賽男單首輪，全場歷經72分鐘，以18比21、21比16、21比12後來居上，逆轉擊敗南韓好手李東根，有驚無險闖過頭關。總獎金70萬美元（約新台幣2172萬）的福州中國公開賽，是羽球世界巡迴賽750系列的大賽，也是除12月的年終大獎賽外，年底最大的一場國際賽。世界排名第3的周天成，今天被世界排名22的李東根逼出一身冷汗，首局周天成就處於被動，一路落後，在比賽尾盤雖兩度逼平，可惜在18比18平之際接下來連丟3分。次局兩人一路糾纏，周天成中段一度以12比15微幅落後，接下來他拉出一波6比0強攻逆勢超前，並以21比16拿下。後來居上的周天成氣勢大漲，決勝局他開賽就用8比2攻勢下馬威，在一路領先的優勢下，用21比12成功關門，不僅拿下對戰3連勝，也如願挺進第2輪。至於男雙大會第5種子、陳宏麟與王齊麟的「雙麟配」，首輪僅27分鐘，就以14比21、16比21不敵中國新生代組合何濟庭、譚強，並終止了對戰2連勝。世界排名29的台灣女單二姐白馭珀，今天則以17比21、11比21慘敗給加拿大女將李文珊；李洋與許雅晴聯手出擊的混雙，也同樣以19比21、13比21輸給渡邊勇大與東野有紗這對日本組合。（編輯：陳怡璇）1071107

美國聯準會 (Fed) 政策聲明一如預期，按兵不動，12 月升息路線不變；受此消息影響，今 (9) 日美股盤前，三大指數期貨走跌，道瓊期指跌逾 120 點。台北時間週五晚間 8 點 02 分，Investing.com 數據顯示，道瓊期指下跌 125 點 (0.48%)，標普 500 期指下跌 0.55%，那斯達克期指下跌 0.83%。Fed 日前公布政策聲明，一如外界預期，維持利率不變，12 月料將再次升息。Fed 政策聲明指出，美國經濟活動維持強勁成長，就業穩定增加，失業率下降，並重申將「進一步逐步」升息的前景。美國期中選舉果出爐後，美元指數一度跌至 2 週低點，甚至有分析師預期，美元恐出現拋售潮；但受上述消息激勵，週五美元指數反彈，直逼 16 個月高點。今日亞股走低，上證綜指收跌 1.39 %，深證成指收跌 0.64%；南韓 Kospi 指數下跌 0.31%，日經 225 指數下跌 1.05%；台股收跌 115.30 點 (跌幅 1.16%)，至 9830.01 點。週五歐股亦走跌，截至發稿，泛歐 Stoxx 600 指數下跌 0.87%，德國 DAX 指數下跌 0.88 %，法國 CAC 40 指數下跌 1.15%，英國 FTSE 指數下跌 0.92%。

記者陳啓明／花蓮報導內政部、教育部、衛福部、法務部共同成立「台灣反毒戰隊」，將深入偏鄉社區及校園掃除毒品；內政部警政署刑事警察局特別推出Q萌的臺灣黑熊「刑事Bear」領軍，打造1輛繽紛吸睛的反毒行動車，今天下午由花蓮縣警察局與內政部警政署刑事警察局在花蓮火車站前舉辦反毒行動車花蓮區啟動儀式，在東部展開為期14個月的反毒宣導。▲活動現場反毒黑熊超吸睛。（圖／翻攝畫面）▲民眾爭相在現場與反毒熊合照。（圖／翻攝畫面）▲現場貴賓們大合影。（圖／翻攝畫面）花蓮縣警察局表示，反毒行動車無論車身外觀及搭載的展品器材都經過精心設計，在車身正面、側面、車頂繪製刑事警察局廣受歡迎的吉祥物「刑事Bear（台語諧音：刑事伯）」，搭配鮮亮的粉綠、蒂芬妮藍底色進行全車彩繪，十分搶眼吸睛。 而車內則搭載數位展板、毒品模型、毒品模擬氣味、毒害之臉互動體驗程式等多元宣導器材，並提供毒品快篩試劑供民眾免費索取，要從視覺、聽覺、嗅覺三管齊下，透過多重感官體驗讓民眾把毒品危害及外觀偽裝態樣深深印入腦海，其中毒品模擬氣味共有安非他命、K他命、大麻等3種毒品氣味體驗，希望能藉此提升民眾辨識毒品能力。 花蓮縣警察局長李西河說，反毒行動車身圖案包含刑事局的刑事Bear、法務部的石虎、衛福部的藍腹鷴、和教育部的貓頭鷹，將深入偏鄉學校、將反毒資訊與觀念傳達至各個角落。更多三立新聞網報導辜莞允任反毒大使 甜美笑容迷倒網友一趟賺6萬！表姊揪表弟運毒下場悲哀騙12億躲美19年 經濟重犯回來了借5萬已還30萬 他被逼債跳海輕生

記者李依純／台北報導劉以豪、陳庭妮、劉子千、鄒承恩、李千娜、徐鈞浩今（8）日出席主演的新戲《種菜女神》，大夥兒在殺青4個月後再次相聚，現場氣氛熱絡，還紛紛表示想重回拍攝地－花蓮旅遊。而在一票演員當中，劉子千被眾人認定是開心果，他笑稱自己是起肖的瘋子，劉以豪也認證「他那是崩壞」，不過兩人因拍戲結緣成為好友，劉子千說：「我們兩個組了一個團體，就叫做一輩子好兄弟！」▼▲劉以豪、陳庭妮、劉子千、鄒承恩、李千娜、徐鈞浩。（圖／記者林士傑攝影）雖然劉以豪、劉子千現在各自有新戲拍攝，無法常聚，但兩人今日在記者會前於後台的洗手間巧遇，劉子千笑說：「我剛在廁所準備出來，接著換他進廁所，我們兩個一見面就開始鬼吼鬼叫『哇喔』這樣。」令現場眾人笑翻。而都在新劇組的兩人，也開放徵選「一輩子好兄弟」群組新成員，「但好像都沒遇到好對象」。而劉子千在拍攝《種菜女神》期間，母親甄珍還特地到花蓮探班，顯現母子情深，但當他被問到是否有跟爸爸劉家昌聯絡時，秒回：「沒有，我不回答這個。」接著作勢快閃離開。▼▲劉子千和劉以豪組團「一輩子好兄弟」。（圖／記者林士傑攝影）踏進戲劇圈以來，劉子千演出的幾乎都是喜劇角色，這回也不例外，《種菜女神》記者會上今日播放簡短片花，只見劉子千飾演的「米康」被問到：「山羌怎麼叫？」時，他竟回：「凎淦淦（音同髒字）」，瘋癲演出令全場演員和觀眾笑翻。但劉子千卻自爆：「在片場時，陳庭妮都沒有被逗笑，我還很擔心是不是不好笑，直到今天她做我旁邊笑出來，我才放心。」《種菜女神》一幫演員的好感情，唯獨李千娜不是滋味，原來她這回在劇中演出相對反派的角色，「我在劇中被眾人唾棄，他們大家都很入戲，我偶爾下去花蓮一兩次，就算下戲以後，他們看到我也都把我當外人」，笑稱自己遭到排擠。更多三立新聞網報導52歲藍心湄搞下衣失蹤！笑喊剛發育不只飛！黃國倫也有Lydia陰影網傳富尪洗錢被捕 吳佩慈氣到找律師B男現身還原 揭炎亞綸「肉體出軌」

雖然說可以承受使用者多次折磨正常開合使用的柔性折疊面板是對折式手機不可或缺的要素，但在軟體一方也是有做好相對應的改進，才能完全利用新的螢幕空間的。稍早的 Infinity Flex 螢幕發表會上，Google 的 Android UX 總監 Glen Murphy 就有幫 Samsung 站台，宣佈了 Android 將原生支援折疊式手機的消息。 這和 Google 讓 Android 支援「瀏海」的過程頗為相像 -- 與其讓各個廠商自己寫自已的客製化 UI，造成生態圈的碎片化，不如由 Google 一開始就找來主要的 Android 裝置大廠，一同定義對新的 Form factor 的需求，這樣無論是硬體製造商還是軟體開發者，都有個基本的原型可以做為標準。具體來說究竟折疊式的 UI 包括什麼樣的內容目前還不清楚，但從 Google 附的動畫圖來看，至少包括外螢幕和內螢幕兩個部份，而內螢幕可以為半開和全開模式提供不一樣的排版 -- 基本上就和 Samsung 拿出來的樣品一樣啦。 不過這麼一來，反過來說就是硬體製造商們為了符合 Google 設置好的框架，或許在外型設計上又會趨於一致。究竟新設計能不能為當前大同小異的手機外觀帶來一點新風氣，明年就會有答案啦！Android Developers (Twitter)

記者劉忠杰／綜合報導上周因傷退出巴黎大師賽的西班牙「蠻牛」納達爾（Rafael Nadal），6日正式宣布退出11日起在倫敦開打的ATP年終總決賽，確定今年賽季正式結束，這也意謂著剛重返世界球王寶座的塞爾維亞名將喬科維奇（Novak Djokovic），將篤定成為2018年終球王。▲納達爾因傷再次退出ATP年終決賽。（圖／翻攝自納達爾IG）納達爾是透過推特（Twitter）表示，因為將進行腳踝手術，而將放棄出賽，「上周準備參加巴黎大師賽時腹部受傷，而且腳踝關節出現了增生骨，需要進行手術來移除，這個問題我們已經發現有段時間，有時也常困擾到我，即便沒有腹部的傷勢，我也無法參加了ATP年終總決賽，就利用這個時間去移除增生骨，希望下個賽季能健康歸來。」納達爾缺陣，ATP年終總決賽的位置則由美國因瑟（John Isner)取代，但受益最大者無疑是喬科維奇，儘管喬帥超越納達爾登上球王，但2人之間只有565的差距，年終賽若是表現走樣，還是有可能遭到再超越，但隨著納達的退賽，讓喬帥篤定保有2018年終的世界球王頭銜。▲喬科維奇篤定成為2018年終球王。（圖／翻攝自喬科維奇IG） 更多三立新聞網報導大聯盟年度各個人獎項入選名單出爐威斯布克傷退 雷霆照收5連勝裸女球迷衝進球場 仍未能助球隊贏球人妻莊佳容為輪椅網球賽站台宣傳

記者李鴻典／台北報導最後倒數！電商盛事雙11進入決戰期，各大平台瘋狂加碼，商品價格幾乎砍到見骨，消費者快趁勢買一波！▲圖／Yahoo奇摩這次喊出「不留後路5告狂」的Yahoo奇摩電商三平台，在雙11檔期聯合推出 「狂撒紅包、狂發優惠、狂殺折扣、狂A好康、狂賺刷卡金」等「不留後路5告狂」的五大超狂優惠及大型電商平台首創的360情境購物，讓消費者耳目一新，活動上線後一週，流量與買氣比去年同期雙雙成長了50%。Yahoo奇摩再端出豐盛牛肉、推出創新有趣的雙11直播晚會要來送好康：11月8日從晚間10點半起到午夜12點、Yahoo奇摩電商三平台聯手Yahoo TV推出「1111狂歡夜 百萬獎金Let's Go!」雙11直播晚會，晚會將由益智天王曾國城主持，不僅將在節目中免費送出百萬購物金，還派出Yahoo奇摩的超人氣虛擬網紅Y虎、及擁有157萬死忠粉絲的漫畫人物美美與消費者互動，透過直播答題加上品牌好康再加碼。▲圖／Yahoo奇摩另，網路家庭（8044-tw）旗下PChome24h購物「雙11搶先購」表示，本週末迎來雙11重頭戲，全台電商規模最大的雙11晚會「PChome雙11來了－Unlimited無限之夜」也將於10日晚間熱鬧登場，PChome24h購物除了力邀海內外黃金卡司同歡、首創啟用全息投影技術、融入多元跨界合作，打造最震撼耀目的「劇情式消費狂歡盛典」外，更將攜手今年雙11的策略結盟要角－LINE購物推出重磅優惠，屆時將隆重邀請來自LINE的「地表最強神秘嘉賓」登台揭曉吸睛指數爆表的驚喜加碼。▲圖／PChome24h購物強力拉抬買氣，PChome24h購物宣布雙11活動的最高潮正式鳴槍，即（8）日起至14日，集全台電商之最，以「最齊商品 最殺折扣」＋「最多品牌 最強獨家」＋「最多銀行 最高返利」＋「最多好禮 最優大獎」＋「最狂陣容 最強晚會」等五大超強攻勢，啟動優惠全面、驚喜無限的「雙11瘋殺七天」！全站包含3C資訊、電競電玩、通訊數位、運動戶外、智能家電、吃貨美食、日用囤貨、品味生活及流行美妝等全品類的下殺活動已全面開跑，並匯集包含Apple、SAMSUNG、ASUS、SONY、PHILIPS、金百利克拉克、3M、IOPE、蘭芝、STAGE等百大人氣品牌推出強檔優惠，全場最低激殺1.1折起，天天再祭出11元、111元、1,111元、買一送一、加11元多一件等限量搶購活動，全站消費不限金額還可抽極光秘境10日遊組（價值359,800元），一人中獎兩人同行！其中，PChome24h購物作為小米台灣唯一授權電商通路，也在11月9日至11日加碼雙11活動，祭出小米8 Lite、 紅米Note 6 Pro新品首發；小米A2－1,111元、紅米6 3G/32G－1,111元、米家 IH 電子鍋－111元、Yeelight智慧燭光氛圍燈－11元、小米行動電源5000－11元的限量搶購，再加上包含小米空氣淨化器 2S、石頭掃地機器人、米家掃地機器人等逾40件明星商品的限時促銷、單品最高直降1,500元，可說是全年入手小米商品的最佳時機。蝦皮購物則是釋出「揪、搖、券、碼、饋」五字秘訣，讓蝦粉們「就、要、勸、買，快！」，用最優惠價格買到心中逸品！更加碼公布「搶購商品5撇步」。▲圖／蝦皮購物「揪」：揪友集氣搶紅包，最狂蝦拚手再得現金100萬；「搖」：蝦搖一波送蝦幣，   超過600萬蝦幣等你拿；「券」：1.1折券大放送，滿499元最高可折1,111元；「碼」：品牌暖身專屬折扣碼，最高折1,111元：11/10當天蝦小編率領蝦皮造勢車隊遊街，狂撒購物金，走過路過別錯過！蝦粉們可至西門町、信義香堤廣場、士林夜市等地一同參與蝦皮購物造勢快閃活動，支持蝦小編搶好禮！11/10、11/11兩天蝦皮購物邀請八大網路名人，包括上班不要看、HowHow、宅女小紅、丹尼婊姊、Q力伊萊、許允樂、黃大謙&阿翰攜百萬社群人氣接力直播Non-Stop，不但會發送品牌專屬限量折扣碼，蝦小編也會在直播中加碼抽購物金及超強豪禮！「饋」：聯合各大銀行、支付平台、四大超商、25家品牌，特權回饋享不完；雙11當天下單並指定7-ELEVEN取貨，可享CITY CAFE中杯熱拿鐵不限量大放送，蝦皮購物也聯合各大銀行推出高回饋，包括國泰世華、玉山銀行等也推出高額回饋金，有刷就有省！此外，也攜手World gym、HappyGo、劍湖山、酷鳥航空等25家知名品牌共同歡慶雙11，消費者只要憑活動頁截圖即可獨享World Gym新入會免入會費 (11/9中午起)、酷鳥航空曼谷台灣$1,111來回機票、劍湖山門票現場購只要500元！最近有換車需求的朋友們，只要在蝦皮商城或蝦皮24h消費滿3單 (111元以上)，更有機會將市價62.8萬的ŠKODA開回家！▲圖／蝦皮購物蝦皮購物「搶購商品5撇步」，只要照著做、優惠搶到手！Tip1：針對手機用戶，建議準時點擊商品連結；針對電腦用戶，建議事先打開商品頁面，時間一到立刻重整。Tip2：先設定好收貨資訊，不用重新填寫資料。Tip3：選擇「貨到付款」或「銀行轉帳」，不經過認證流程更快完成結帳。Tip4：使用4G 或4.5G連線，避免使用Wi-Fi連線，不經過Router網路連線速度更快。Tip5：實際的練習一遍結帳流程，等到正式搶購時更上手！friDay購物則喊出「史上破天荒，不買心慌慌！」11/1至11/18全站推出瘋狂下殺、超值搶購的優惠活動，第二波折扣再加碼11/8(四)開始推出只有4天的「整點限搶」活動，一天4個時段、近百件商品，最低1元、1折限時搶購。雙 11當天friDay購物再衝一波買氣，針對所有會員再額外加碼10%回饋，只限12小時！雙11當天只要在friDay購物消費，所有會員享額外10%回饋 + 既有金卡會員最高5% + 刷遠傳friDay聯名卡(綁定Richart帳戶)5% + 消費金額11%折價券 = 總計最高31%回饋！同場加映11/8~11/11推出HAPPYGO點數20點折10元活動，遠傳行動客服APP「限時搶好康」專區配合雙11購物節，提供1,111組價值111元的friDay購物折扣碼於11/11當天早上10點免費限量領取。▲圖／friDay購物11/8(四)晚上9點，friDay購物與直播節目「木曜4超玩」合作，於麥卡貝網路電視及 YouTube 頻道將播出，節目中介紹friDay購物「整點限搶」活動最超值的商品，此外，邰智源與主持團隊溫妮、泱泱會進行命運轉輪遊戲，以命運轉輪為friDay購物精選商品隨機訂價，為粉絲謀福利轉出超低好康價，包括KISSME KISS戀愛蜜糖腮紅組合、海龍王龍蝦+蝦拚頂級火鍋組、Mdovia Force S6 雙層HEPA過濾鋰電無線吸塵器，以及邏爵LOGIS KLV戰地皮面電競賽車椅等超值商品，11/8(四)晚上9點，直播期間friDay購物將同步推出「木曜4超玩」專區，依據遊戲結果即時變價，粉絲準時收看才能A好康。 更多三立新聞網報導網購平台雙11開打！北中南各有所好雙11即將開戰！台陸晚會星光大PK殺到見骨 中華電信拼399元吃到飽怕買到剁手？滅火歌單秒熄購物慾望

最近大家很關心空汙，而這一段時間空品變化與天氣有很大的關係。從週一到今天風向由東北風轉到東南風，受中央山脈阻擋的弱風區也從南部擴大到大台北西部，由於海上乾淨的空氣較難進入，落入弱風區空品就迅速轉差，像台中、台北不到一天就從良好的綠燈變成紅燈。微弱的東南風也讓台灣氣溫偏高，沒有明顯雲層移入，只有花東有些零星雨勢。這樣的情況在今晚因為東北風南下稍有好轉，在中北部空品可望擺脫紅色等級，影響較大的北部還會轉為陰陣雨，汙染物也被洗除，空品回復普通或良好等級，週五高溫也明顯下降至22-24度，感覺不再像最近這麼悶；中部地區天氣穩定，內陸區風速弱，較敏感的朋友還是會感到不適；南部地區持續位於弱風區，同時還有境外汙染順風南下，日照也偏強，不僅要防範空汙也要小心防曬。週六東北風逐漸減弱，下午起北部只在北海岸到宜蘭一帶有降雨機會，但對西半部地區就意味著空品又將轉差，雖然天氣穩定，但出遊時要多考慮空氣品質，靜態的室內活動或前往東部都是不錯的選擇，返家後也要盡快清洗衣物及沐浴，同時避免戶外曬衣，以免將懸浮微粒帶回家。下週一開始有另一波弱東北風南下，各地低溫維持在20度以上，但影響較久而且有些中層水氣，中南部也有機會轉成多雲到陰並讓高溫緩和，但大氣擴散沒有明顯提升，空氣品質改善要再等等了。以上天氣由天氣風險提供相關新聞影音

記者劉忠杰／綜合報導總獎金210萬美元（約新台幣6460萬元）的南灣LPGA女子高球賽，7日起在中國海南島展開4天競技，泰國球員蘇旺娜普拉（Thidapa Suwannapura）不懼首輪比賽所刮起的陣陣強風，交出低標準4桿的68桿，領先群雌，現任球后泰國的茱塔努岡（Aryia Jutanugarn）與加拿大夏普（Alena Sharp）則以1桿緊追在後。▲徐薇淩首輪交出73桿。（圖／翻攝自徐薇淩IG）此役台灣僅有徐薇淩、錢珮芸2名球員取得參賽資格，不過2人在首回合的表現平平，均交出73桿成績，在81名參賽球員中暫居第23名。在首回合比賽中，韓裔美籍球員珍妮弗宋（Jennifer Song）在全長152碼的第7洞，以8號鐵桿打出LPGA2018年賽季的第27個一桿進洞，也是賽史的第3次 ，不過前2次都出現在第17洞；首回合結束，珍妮弗宋以70桿成績暫居第4。在裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽與生涯首座LPGA冠軍擦身而過的徐薇淩，本週由父親徐振民當桿弟，她表示，雖然很多事情需要親力親為，但很開心能與父親一同享受這週的藍灣小鎮生活，「爸爸很喜歡這裡，所以這週特地從台灣飛來三亞幫我背球，雖然有更多的事情需要自己去做，但是能跟爸爸一起享受渡假村生活真的很開心。」徐薇淩首回合共抓下5博蒂，雖然也吞下3個柏忌，但最傷的還是第13洞的3柏忌，「只差1碼的距離，球卡在沙坑邊。」她說，「花了2桿才把球從沙坑送上果嶺，結果又出現3推桿，真衰！」 更多三立新聞網報導年終總決賽 曾俊欣擔任費德勒陪練員裸女球迷衝進球場 仍未能助球隊贏球人妻莊佳容為輪椅網球賽站台宣傳BWF年度最佳女球員 戴資穎呼聲高

任教於國立台北大學英文退休的丁興南老師，6日以「紀念宮錫安老師」名義捐新北市政府一輛復康巴士，朱立倫市長代表受贈，感動的說，「紀念宮錫安老師」號復康巴士，一定會善加利用，讓師生的愛心永留人間。丁興南指出，因老師周一至周五要到醫院復健，一年多來每天早上7點準時上網幫老師預約復康巴士，直到今年5月底，老師以82歲高齡安息主懷，她和幾位老師的學生及教會幫忙料理後事，想說如何讓老師的愛心繼續流傳下去，因此決定購買一輛復康巴士，以紀念恩師的名義捐贈給新北市政府。丁興南表示，宮老師一生助人無數，就像論語子路說的：「願車馬衣裘，與朋友共，敝之而無憾！」因此65歲罹患血癌退休後，兩袖清風，尤其在105年又因中風，行動不便，加上骨折，她成立一個群組照顧網，由學生輪流來照顧老師，甚至將中和自有房屋提供給老師住宿。丁興南老師回憶說，就讀淡江大學英文系時，遇到宮錫安老師，宮老師教授軍訓護理，由於老師教學認真，對學生非常有愛心，除了護理學識傳授，也關心學生的身體健康和家庭生活，因此即使只教了一年，讓學生對老師有了深厚情誼。丁興南指出，宮老師隨國民政府隻身來台，終身未婚，因此將薪水除了日常生活開銷，幾乎都用來資助學生，曾在公車上遇見一位馬偕護校的學生，得知學生家境不好，宮老師便邀至家，給予經濟資助和人生經驗引導，另有一名學生喜歡畫畫，宮老師贈了一本蔣勳談美學的書，書中藏有幾張鈔票鼓勵，事經多年學生的母親才發現書中有錢。另印象最深刻的是，有次宮老師在台北四平街要向一位小販買東西，因警察來取締，小販急忙收拾，將她的皮包一起捲走，皮包內有十幾萬元，是宮老師剛收完會錢，宮老師一時急得像熱鍋上的螞蟻，小販後來看到皮包內有鉅款，還有一封學生寫給老師的信，感謝老師長年資助，小販連忙將皮包送回。更多新聞推薦● 消基會抽驗行動麥克風 不合格率達八成

作者：林郡妙情緒本身沒有是非對錯，但當表達情緒的行為無法被接受，就會成為問題，久了就會累積壓力，造成問題。這與個人的生活經驗有關，父母如能讓孩子經歷多樣化的情緒，孩子就擁有更多的「工具」做選擇反應。如果你：很少關心孩子的情緒感受；習慣對孩子施行打罵教育；對孩子有太多不合理的期許；抑或夫妻老愛在孩子面前大聲吵架……，那麼你可能要小心了。父母親的習慣不僅會累積孩子的負面情緒與壓力、造成行為偏差，長期下來更會損及大腦發展、影響學習力。經驗決定你如何表達情緒曾任紐約大學心理系教授、美國西點軍校領導力及行為科學系教授與美國執業心理醫生，研究壓力、情緒與健康主題多年，現任中央大學認知神經科學研究所兼任教授陳永儀指出，情緒就是「感覺」，是個人主觀的感受。「感受」本身沒有是非對錯，但當表達情緒的行為無法被接受，就會成為問題。不過，為何有的人特別容易有負面情緒，且表達情緒的方式可能失當呢？陳永儀指出，這與個人的生活經驗很有關。陳永儀強調：「大腦的連結有這樣的特性。你若是一天到晚看到生氣的爸爸，相較其他情緒，對『生氣』的熟悉度就會增加，此神經迴路也會變得比較敏感迅速。往後遇上任何情況，直覺反應可能都是先發怒再說。」諮商心理師陳儀安認為，情緒會衍生行為問題，往往是生活中的不愉快經驗點滴累積而成。例如，學齡前孩子生氣時的表現，常是打人、吐口水、亂砸東西等動作性的行為。這是因為幼兒的語言發展尚未成熟，還無法用言語完整表達情緒，被欺負或受到委屈時，人的防禦本能便顯現出來。倘若家長未能理解孩子憤怒的原因，只是一味的制止行為，孩子的情緒無法被理解，便會累積負面情緒。負面情緒積多了，會衍生更多行為問題，形成惡性循環。情緒影響人際、更傷腦力陳儀安提醒，若孩子時常處於緊張、害怕、憤怒等情緒高張的狀態，很可能損及大腦的長期記憶，學習效益也會降低。她解釋，人在學習時，得先將讀到的知識內容組織、理解後才能記得牢，相當耗費腦力。但緊張、害怕、生氣等情緒攸關生存危機，大腦一定會傾全力優先處理。而當大腦的主要資源被占據，書又怎麼讀得進去呢？由珊卓．阿瑪特與王書宏這兩位腦科學家合著的《兒腦開竅手冊》也指出，研究已發現，長期的焦慮與壓力，不只會造成大腦裡掌管記憶的海馬迴體積減小、導致記憶能力受損，更會讓大腦前額葉皮質縮小。而前額葉又與記憶、規劃與組織能力有關，這些都是關乎學習的重要能力，影響不容小覷。家長若情緒高，孩子的情緒低不了陳儀安觀察，孩子的負面情緒累積，和所處的家庭環境、父母教養態度有關。有些孩子的情緒、行為問題，正是來自父母過度嚴格的管教。或許有些父母認為：「我也是被罵大的，為什麼我行，孩子不行？」但陳儀安說，每個人的氣質不同，父母應該多理解孩子的特質，找出較適合的教養方式，而不是全憑心中的那套規矩來管教孩子的言行。否則親子關係只會更緊張，孩子的情緒問題也只會更嚴重。陳儀安補充，有些家長雖然不常打罵孩子，但因夫妻關係緊張，動不動就大吵。若孩子也在家裡，聽到或目睹爸媽爭吵，情緒很難穩定。她強調：「孩子的情緒波動，不見得是家長對孩子做了什麼，而是家長做的事，孩子都看在眼裡。」陳儀安也建議，家有手足的家長若不想太常動怒，就盡量少介入手足間的紛爭。她強調：「家長如果孩子的每件小事都要管，可能整天都在忙著罵人，當家長的情緒高，小孩的情緒就低不了。」看不見不等於沒問題陳儀安說，像口出惡言、打人等「看得見」的情緒行為問題都算好處理，就怕孩子沒把情緒表現出來，讓人無從察覺問題。例如自我要求高的孩子，面對父母的高期許，會督促自己努力達標。而父母看孩子「做得到」，總會要求「好還要更好」。陳儀安提醒，孩子表面看來很讓爸媽放心，但往往暗藏情緒的「未爆彈」。因為父母的要求無止境，會讓孩子覺得不管再努力，都達不到爸媽心中的完美，便會不斷累積壓力與負面情緒。而人終究需要成就感，才有前進的動力，這些孩子亦然。陳儀安認為，自律甚嚴的孩子，不用家長盯就會給自己壓力，家長該做的是幫助孩子「放鬆」。多鼓勵他們在過程中的努力，也讓孩子知道「失敗很正常」，讓他們學會「放下」，孩子會漸漸釋放給自己的壓力。陳永儀也指出，壓力是否對人造成影響與傷害，端看其控制感、程度與時間長短。例如，研究發現，若可在壓力情境下找出自己的掌控點，會減少壓力帶來的影響。另外，研究也顯示，極端程度的壓力，有可能只經歷一次就足以造成心理創傷與大腦結構的改變。但程度較低的壓力，短期不會有太大影響，適度的壓力更可以是助力，讓表現更亮眼。但要注意的是，對大腦與身體而言，壓力等於緊急狀況，體內各系統都必須進入緊備狀態、立即做出反應。短期雖然無妨，但久了身體不堪負荷，各種身心健康問題也會隨之而來。情緒三部曲：認識→接受→處理它陳永儀認為，情緒是很多元的，父母如能讓孩子經歷多樣化的情緒，孩子就擁有更多的「工具」做選擇反應。她建議，比較好的做法是「和孩子一起練習認識情緒」。練習的過程可以是問問自己、也引導孩子去想「現在的感覺是什麼」，學習認知情緒的存在。接著，不管當下感受再不舒服，都試著接受。接受自己的狀態後，不用急著處理，而是讓情緒沉澱；有時候經過沉澱，不好的情緒就過了，倘若還是過不去，再來思考該怎麼處理。多多練習，就能學會用更適當的方式表達情緒。陳永儀補充，孩子生氣、難過時，可以告訴孩子「沒有關係、過得去的」，因為「不持久」正是情緒的本質。例如孩子難過哭了，就讓他好好哭一回，下次再碰上難過的事，就會知道自己挺得過。這樣的練習會在大腦建立迴路，人的容忍度也會提高。陳永儀建議，別為了怕孩子難過，就急著做些什麼轉移情緒，「沒有經歷過情緒，你不會知道怎麼面對、處理它。」